.jpg)
Szukasz aktywnego i wartościowego czasu w sobotę dla swojego dziecka? Mamy coś Was! Już 28 marca o godzinie 10:30 zapraszamy wszystkie dzieciaki na wyjątkowe półkolonie na. skateparku Forum Skate Pool.
Plan dnia
10:30 – 11:50 | Jazda na deskorolce
Zaczynamy od tego, co kochamy najbardziej! Nauka i doskonalenie jazdy na deskorolce pod okiem naszych instruktorów.
11:50 – 12:40 | Obiad
Po intensywnej jeździe czas na regenerację i wspólny posiłek.
Po obiedzie | Trening na siłowni – nogi w roli głównej 💪
Następnie przenosimy się na siłownię Lemon, gdzie skupimy się na treningu nóg – kluczowym elemencie w deskorolce.
Dlaczego trening nóg jest tak ważny?
Deskorolka to nie tylko zabawa – to także wymagający sport, który opiera się w dużej mierze na sile, stabilizacji i kontroli ciała. Mocne nogi to fundament:
- Lepsza równowaga i stabilność – dzięki silnym mięśniom łatwiej utrzymać kontrolę nad deską
- Wyższe i bardziej precyzyjne triki – siła nóg przekłada się bezpośrednio na jakość skoków
- Mniejsze ryzyko kontuzji – dobrze przygotowane mięśnie i stawy są bardziej odporne na urazy
- Większa pewność siebie – dzieci czują się pewniej, gdy ich ciało „nadąża” za tym, co chcą zrobić na desce
Podczas treningu dzieci poznają podstawy pracy nad ciałem, uczą się prawidłowych wzorców ruchowych i rozwijają sprawność w sposób bezpieczny i dostosowany do ich wieku.
Dlaczego warto?
Nasze półkolonie to coś więcej niż tylko jazda na deskorolce. To kompleksowe podejście do rozwoju młodych skejtów– łączymy zabawę z nauką, ruch z regeneracją i pasję z profesjonalnym podejściem.
👉 Jeśli Twoje dziecko lubi ruch, chce spróbować czegoś nowego lub rozwijać swoją zajawkę – to wydarzenie jest dla niego!
Do zobaczenia 28.09 o 10:30 na Forum Skate Pool! Zapisy: mail lub SMS!
.jpg)
.jpg)
